武汉孤独症/自闭症
感统训练丨如何在家帮孩子巩固感统练习？
2024年12月16日 浏览量：19
在孩子的成长过程中，感觉统合能力起着至关重要的作用。它就像一个无形的指挥家，协调着身体各个感官与神经系统之间的和谐运作，让孩子能够顺利地感知世界、学习知识和展现动作技能。然而，有些孩子可能会面临感觉统合功能异常的问题，这不仅会影响他们的日常生活表现，还可能在学习上遭遇重重困难。今天，我们就来深入探讨一下感统家庭训练的奥秘，记得收藏哦。感觉统合是指接收、整理及组织来自身体及周围世界信息的能力，通过视觉、触觉、听觉、味觉、嗅觉等感官，以及负责处理重力效应、身体空间位置和顺序动作模式的前庭和本体感受系统，在中央神经系统（神经、脊髓及大脑）中自动发生。当感觉统合官能异常时，脑干发育可能不完全成熟，大脑皮质层会尝试承担脑干功能，导致孩子出现执行自动化动作困难、动作缓慢、不连贯、笨拙等问题，同时还会影响其在学习活动中的专注力。感统异常的孩子通常具有以下特征：肌肉低张反射发展迟缓、精细与粗大动作技能迟缓、平衡感不足、触觉分辨或耐受度不足、前庭活动异常、姿势及步态不成熟、知觉防卫性强等，在学校也会表现出注意力短暂、无法安坐、难以集中精神学习等情况。对于感统异常的孩子，家庭训练是不可或缺的一环。家庭环境是孩子最熟悉、最放松的场所，在这里进行针对性的训练，能够让孩子在自然的状态下逐步改善感统能力，而且家长的参与和陪伴也能给予孩子足够的安全感和支持，增强他们克服困难的信心。通过家庭训练，可以帮助孩子的神经系统更好地发展，提高其感觉统合能力，从而在日常生活和学习中表现得更加出色。刷身体：用柔软的刷子轻轻刷孩子的手臂、腿部、背部等部位，从四肢向心脏方向刷，以增强孩子的触觉敏感度和身体感知能力。开始时动作要轻柔，逐渐增加力度，让孩子适应不同的触觉刺激。泡泡球浴：在浴缸中放入适量的泡泡球，让孩子在泡澡的过程中感受泡泡的柔软和破裂，同时可以让孩子用手触摸、抓握泡泡，丰富触觉体验。触觉道路或路径：利用不同材质的物品，如毛巾、砂纸、毛绒玩具等，在地上铺设一条触觉路径，让孩子光脚在上面行走，感受不同材质的触感差异，锻炼触觉分辨能力。触知觉材质盒：准备一个盒子，里面放入各种不同质地的物品，如丝绸、棉布、塑料、金属等，让孩子闭上眼睛，通过触摸来辨别物品的材质，提高触觉感知和认知能力。前庭摇摆：使用摇椅、秋千等设备，让孩子坐在上面轻轻摇晃，注意摇晃的幅度和速度要适中，避免过度刺激。也可以家长抱着孩子，进行缓慢的左右、前后摇摆，帮助孩子感受前庭平衡。旋转摇动：让孩子坐在旋转板或平面摇板上，轻轻转动，或者让孩子像动物一样跳跃、转动头部，增强前庭刺激，但要注意安全，避免孩子摔倒受伤。T 字凳在球上弹跳：让孩子坐在 T 字凳上，脚下放置一个健身球，让孩子通过腿部的力量控制球的弹跳，锻炼前庭平衡和身体协调能力。身体套袋：准备一个较大的布袋，让孩子钻进去，通过在布袋内活动身体，感受身体与布袋之间的摩擦和阻力，增强本体觉感知。协力带双侧协调：使用协力带，让孩子和家长一起进行拉伸、扭转等动作，锻炼孩子的双侧协调能力和肌肉力量，同时增进亲子关系。独轮式推车：让孩子模仿独轮车的动作，双手着地，双腿由家长抬起，向前爬行，有助于提高孩子的肩部稳定性和身体控制能力。障碍路线行走：利用家中的桌椅、玩具等设置一条简单的障碍路线，让孩子按照规定的路线行走、跨越、钻爬等，锻炼孩子的动作计划和身体协调能力。动物行走：模仿各种动物的行走方式，如螃蟹走、兔子跳、大象走等，让孩子在有趣的活动中提高身体的灵活性和动作控制能力。1、训练活动要根据孩子的年龄、能力和兴趣进行适当调整，确保孩子能够积极参与并从中获得乐趣和成就感。2、创造一个安全、舒适、安静的训练环境，避免过多的干扰因素，如噪音、强光等，让孩子能够专注于训练活动。3、训练过程中要注意观察孩子的反应，如果孩子出现不适或抗拒情绪，应立即停止训练，查找原因并调整训练方法。4、家长要保持耐心和积极的态度，不要对孩子过于苛刻或急于求成，鼓励孩子在训练中不断尝试和进步，给予孩子足够的肯定和支持。感统家庭训练是一项长期而有意义的工作，需要家长们的用心投入和持续坚持。通过科学合理的家庭训练，我们可以帮助孩子逐步改善感觉统合能力，让他们在成长的道路上更加自信、从容地前行。让我们一起行动起来，为孩子的美好未来奠定坚实的基础！ 上一篇：助力宝宝抓握进阶，解锁成长关键技能下一篇：原始反射：婴幼儿动作姿态发育背后的 “隐形导演”
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